Základní prevence

FacebookTwitter

Důrazně s mladistvým pohovořte o rizicích:

  • Vysvětlete, že kupování a podávání alkoholu nezletilým je nezákonné a popište mu následky, jaké by to mohlo mít.
  • Zkuste si dohodnout pevná pravidla pro podobné situace.
  • Nebuďte příliš nekompromisní, důležité je, aby syn či dcera pochopili, že vám jde především o ně, ne o prosazení své vůle, to by se jen zatvrdili a přestali se vám úplně svěřovat.
  • Proberte s nezletilým základní situace, do kterých se ohledně pití dostává,
    a poraďte mu, jak v nich správně reagovat – nezapomeňte, jak je v tomto věku důležitá správná image.
  • O kamarádech dospívajícího se vyjadřujte opatrně. I když mu je neschvalujete, zkuste místo nadávek na jejich adresu a jejich snižování nenápadně poukázat
    na jejich nedostatky, aby si sám uvědomil, že má možná na víc.
  • Jestliže se vaše dítě chystá na večírek, zavezte ho tam a vyzvedněte ho. Domluvte si pevný čas, kdy pro něj přijedete. Promluvte si předem s rodiči toho, kdo party pořádá, jak je zajištěna.
  • Pokud se party koná naopak u vás, dohlédněte na to, co se bude podávat.
  • Buďte obezřetní, když doma necháváte alkohol. Dejte dětem vědět, že o něm máte přehled, ať nepodléhají pokušení.
  • Když teenager vyráží ven, dbejte, aby se nejdřív dobře najedl a měl s sebou mobil pro případ nouzové situace.
  • Připomeňte jim, aby nikdy nenechávali na baru drink bez dohledu, nesedali
    do auta, které řídí někdo opilý a neodcházeli ze zábavy sami.
  • Také poraďte, co dělat, kdyby alkohol skutečně přebrali, a jaká je základní první pomoc.
  • Pokud se pití bude opakovat, vyhledejte odbornou pomoc (školní poradkyně, dorostového psychologa nebo se obraťte na krizové centrum pro mladistvé, např. zde: www.ditekrize.cz

Děti a mladiství nemají konzumovat alkohol vůbec, neboť nejsou fyzicky a emociálně vybaveni jako dospělí a rychleji u nich vzniká závislost. Přitom příčiny sklonu k této závislosti mohou být složité, ale v podstatě jde o součet vrozených dispozic, individuálního rozhodování a vlivu prostředí, tedy rodiny, školy a kamarádů.

rodice-zakladni-prevence2

Neplatí tedy, že by si rodina abstinentů mohla vydechnout nebo že když má vaše dítě problém s pitím, může za to jednoznačně vaše výchova. Někdy zkrátka nepomůže vůbec nic, ale to neznamená, že byste pro to neměli udělat vše, co je ve vašich silách.

umet-mu-naslouchat

Proti prvotní zvědavosti a touze „vyzkoušet to“ pomáhá, když ohledně alkoholu nedělají rodiče žádné tajnosti a nevytvářejí tak kolem něj nechtěně svatozář jako něčeho záhadného, a tudíž žádoucího. Vysvětlete dětem stručně, že se pro ně alkohol ještě nehodí a že by jim ani nechutnal. Zároveň svým potomkům ale nedávejte „preventivně“ ochutnat pivo, víno nebo destiláty a také na oslavách se děti raději napijí hodně Rychlých špuntů, než aby „symbolicky“ usrkávaly skutečný alkohol.

rodice-zakladni-prevence3

Důležité je včas dítě poučit o rizicích, které alkohol přináší, a jasně mu vysvětlit,
že o „výhody“, které přináší, vlastně není moc co stát. Alkoholické opojení, kdy se vše zdá snazší a problémy někam odplynou, ve skutečnosti žádné z nich nevyřeší. V pubertě
se u dospívajícího vytváří základní vzorec jednání, který pak bude ovlivňovat jeho reakce na nejrůznější situace.

Pokud si tedy v tomto citlivém období vtiskne, že na krizové situace reaguje únikem
od skutečnosti, místo aby se k nim postavil čelem, mohl by tak jednat i v dospělé fázi života.

rodice-zakladni-prevence4

Pokud tato prevence nepomůže a zjistíte, že vaše ratolest skutečně začíná holdovat alkoholu, nepřecházejte to s tím, že „z toho vyroste“. V zásadě i v této situaci platí uvedené Desatero.



Související články